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Destaques

Um ano sem fumar cigarro

Em um ano muita coisa pode acontecer. Depois de tanta espera, finalmente completei um ano sem fumar cigarro. Confesso que no início não tinha certeza se iria conseguir, assim como muitas pessoas. A sensação de que parece impossível toma conta, mas a de que é possível também vem à tona. Um ano sem fumar cigarro. Poderia fazer a conta de quanto havia economizado, mas estava mais interessado no quanto havia ganhado de saúde. O que antes parecia uma estratégia para lidar com a ansiedade, descobriu tarde demais que também causava ansiedade. Estaria mentindo se dissesse que estava completamente livre do risco de recaída, ninguém estava, mas estava feliz pelo dia finalmente ter chegado. Então, respirava com mais tranquilidade e mesmo nos dias de ansiedade, aprendera que o cigarro não era a resposta. Pelo contrário, que criava mais problemas. Um ano acreditando em si mesmo e confiando no processo. Um ano sem fumar cigarro. Um ano.  *Ben Oliveira é escritor, formado em jornalismo . Autor do...

Tentativas

As horas passavam como se fossem dias. Cada minuto parecia uma tortura. Precisava se distrair, ocupar a mente com outras coisas e tentar, de uma vez por todas, ficar longe do cigarro. Mas não se dera conta de quão forte era a abstinência, que o fazia sentir vontade de dizer sim quando já tinha decidido que não.

Não sabia quantas horas ia aguentar desta vez. Não sabia se daria conta de conseguir parar de fumar sozinho, sem os adesivos de nicotina, goma ou medicação. Tudo o que sabia era que estava tentando.

Se conseguisse passar das 24 horas sem fumar, conseguiria ficar quantos dias? Conseguiria resistir à fissura e à abstinência? Desistiria de tudo ou resistiria e iria até o final? Eram muitas perguntas e poucas respostas. Tudo o que ele sabia era que a tentativa era melhor do que desistir antes mesmo de tentar.

Ia, então, pensando em como agiria se fosse um amigo passando pela mesma situação. Tentando encontrar conforto no desconforto. Tentando aceitar o quão difícil era mudar qualquer hábito e quando se tratava de uma dependência de substância, então, poderia ser algo muito mais complexo. Tentando se libertar aos poucos daquele que lhe dava prazer, mas ao mesmo tempo, sempre queria mais e mais, como se fosse um escravo do cigarro.

Voltando a encarar a vida banal, a lidar com o tédio, a aceitar que estava tudo bem se falhasse... ia percebendo por qual motivo algumas pessoas sempre diziam que se soubessem o quão difícil era parar de fumar, jamais teriam começado. E talvez, neste processo, tentar entender que estava tudo bem não ter respostas para tudo. Às vezes, tudo o que precisava fazer, era confiar e viver no aqui e agora.

*Ben Oliveira é escritor, formado em jornalismo. Autor do livro de terror Escrita Maldita, publicado na Amazon e dos livros de fantasia jovem Os Bruxos de São Cipriano: O Círculo (Vol.1) e O Livro (Vol. 2), disponíveis no Wattpad e na loja Kindle.

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