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Destaques

11 Meses Sem Fumar Cigarro

Quase completando 11 meses sem fumar cigarro, se dera conta de que um dia parecia impossível, havia se tornado real. E faltava tão pouco para completar o primeiro ano sem cigarro. Estaria mentindo se dissesse que vez ou outra não sentia uma vontade súbita de fumar cigarro, mas se sentia no controle da situação e era capaz de dizer não. Dizer não se tornava cada vez mais fácil com o passar do tempo. Mas era ilusão achar que nunca mais seria tomado pela vontade. A diferença era que agora era muito mais fácil se negar. Dizer não ao cigarro significava dizer sim para outras coisas. Parar de negar o quanto fumar fazia mal à saúde e aceitar que por mais difícil que fosse se manter longe do cigarro, os benefícios valiam a pena. Então, era um dia qualquer para os outros, mas para quem havia parado de fumar, celebrar esses pequenos passos fazia toda diferença. Só mais um dia sem fumar cigarro. Só mais um dia para ignorar os pensamentos de que não ia conseguir. Só mais um dia provando que era ca...

Três Meses Sem Fumar Cigarro

 O terceiro mês sem fumar cigarro parece um teste. Problemas acontecem e o cigarro faz falta, como se de alguma forma pudesse ajudar a reduzir o impacto dos problemas. Você precisa resistir em dobro para não pegar a rua errada e voltar ao vício. 

É aprendendo que por mais difíceis que os dias sejam, você consegue superar as situações sem o cigarro. De repente, o que parece impossível volta a se tornar algo possível: os dias ruins passam, ainda que lentamente, e tudo vai voltando ao novo normal.

É no novo normal que você aprende a não olhar para trás: as respostas não estão no vício. Pelo contrário, embora desse a falsa sensação de que melhora as coisas, o cigarro tornava sua ansiedade pior a longo prazo. É uma dessas coisas que as pessoas ignoram até que pareça tarde demais, porém não é algo impossível parar de fumar cigarro, mesmo após anos fumando, mesmo que uma voz diga que será impossível, é naquela que diz que é possível que você deve acreditar.

Então, os dias vão passando. Você não fazia ideia do quão forte havia se tornado.  Problemas que antes o faziam se afunda no vício por cigarro, agora mesmo quando o faziam sentir vontade de fumar, logo passavam.

Era na repetição da constante negação que se via vencendo o vício dia após dia. No início passar pelas primeiras horas parece difícil. Quem dirá a primeira semana ou mês. Três meses sem cigarro, a tentação ainda existe e talvez nunca vá embora completamente, mas há maior poder de escolha, de dizer não. 

Lembrava-se dia após dia suas motivações para parar de fumar cigarro. Mesmo que fizessem ou não fizessem sentido para os outros, era algo que valia a pena continuar focado. Então, quem sabe depois dos primeiros três meses viriam logo o primeiro semestre sem fumar cigarro e depois, por fim, o primeiro ano. De repente, o impossível era tão possível e todos os que lutavam contra as vozes negativas de desistência, deveriam também reconhecer que existiriam vozes dizendo que a pessoa era capaz de viver sem o cigarro, mesmo que parecesse difícil. 

*Ben Oliveira é escritor, formado em jornalismo. Autor do livro de terror Escrita Maldita, publicado na Amazon e dos livros de fantasia jovem Os Bruxos de São Cipriano: O Círculo (Vol.1) e O Livro (Vol. 2), disponíveis no Wattpad e na loja Kindle.

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