Bateria recarregada
Pausar é tão importante quanto movimentar. Às vezes, tudo o que você precisa é tirar um tempo para si mesmo.
Era muito melhor fazer essas pausas quando ainda estava bem, de quando realmente precisava delas. Pouco a pouco, ia apreciando o momento presente, se libertando do excesso de estímulos.
Às vezes, bastava se desconectar temporariamente e conseguir se manter livre da rede por alguns minutos. Às vezes, significava usar um tempo para fazer nada.
A verdade é que não havia um jeito único de se desconectar, mas cada um poderia tentar descobrir.
Eram naqueles momentos de pausa ao longo do dia, quando via a importância de estar com as energias recarregadas e abrir espaço na mente para o novo.
De nada adiantaria encher e encher o cérebro de informações, se não tinha tirado um tempo para criar espaço. Dia após dia, ia apreciando cada vez mais a pausa, consciente da sensação de levar um dia de cada vez e mantendo a bateria recarregada.
*Ben Oliveira é escritor, formado em jornalismo. Autor do livro de terror Escritpa Maldita, publicado na Amazon e dos livros de fantasia jovem Os Bruxos de São Cipriano: O Círculo (Vol.1) e O Livro (Vol. 2), disponíveis no Wattpad e na loja Kindle.
