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Destaques

Fred e Rose West: Minissérie documental de crimes cometidos por casal britânico

Na minissérie documental de três episódios, Fred and Rose West: A British Horror Story , tudo começa com a investigação do desaparecimento da filha do casal. Narrada de forma linear, a série documental mostra que a filha foi só uma entre tantas vítimas, levando os holofotes para a região e se tornando um dos casos mais chocantes do Reino Unido. Série disponível na Netflix. “Se você não se comportar, vai acabar igual sua irmã enterrada” era uma das piadas ou forma de abuso que os filhos escutavam dos pais e eram alvo de preocupação na escola. Foi somente após a polícia se dar conta do desaparecimento da filha do casal West, que as investigações começaram. Sem colaborar com a polícia inicialmente, o caso se desenrola de forma lenta. O que poderia ser um crime chocante de assassinato da própria filha ganha novas dimensões conforme novas descobertas são feitas, como a de que Fred West teria enterrado outros corpos no quintal de sua casa. A princípio, Fred West tenta se manter no controle d...

Fonoaudióloga dá dicas de como cuidar da voz

Saber se comunicar bem é importante no campo pessoal e profissional, o que exige prática e cuidado com o aparelho fonador. A fonoaudióloga Luciana Helena R. Oshiro deu algumas dicas de como falar bem em um curso de extensão realizado nesta quarta-feira (2) no campi II do Centro Universitário Anhanguera (antiga Unaes) de Campo Grande.

A fonoaudióloga explica basicamente que comunicar-se é se fazer entendido pelo outro e que para aprender a se comunciar bem, no caso oralmente, não é fácil, é necessário técnica e treino.

"A voz é nossa identidade, através dela conseguimos passar para o outro o que estamos sentindo", explica Luciana Oshiro. A fonoaudióloga fala que é importante ter cuidado com a voz para não ter problemas.

Confira algumas dicas dadas pela fonoaudióloga sobre como cuidar da voz:

- Em primeiro lugar, evitar tudo o que tem relação com o choque térmico;

- Tomar 4 litros de água por dia;

- Não competir com ruído em ambientes barulhentos;

- Evitar roupas apertadas, principalmente na região do pescoço e da cintura;

- Evitar gritar ou falar durante muito tempo;

- Evitar bebidas alcóolicas, sprays, pastilhas, drops, pois estes atuam como anestésicos, melhorando a voz aparentemente e mascarando seu abuso;

- Evitar o fumo, pos o mesmo irrita a a mucosa de todo aparelho fonador, especialmente as pregas vocais.

Alguns dos sintomas de quem está com algum problema vocal são: ardência, dor na garganta, perda de voz ou rouquidão. A psicóloga alerta a necessidade de se procurar um médico otorrinolaringologista ou fonoaudiólogo caso os sintomas persistam.

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