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Destaques

Rede de apoio

Reaprender a aproveitar os dias de calma. Ocupar a mente com coisas boas. Ter confiança de que nem tudo precisa se repetir, que a ansiedade pode ser muito mais do que um incômodo, mas conduzir para o caminho errado.  Estar no escuro e estar cercado de alarmes podem ser terríveis. É preciso uma dose de equilíbrio para que os dias voltem a se tornar leves. Às vezes, o viés pode atrapalhar. Os padrões podem dar falsos positivos.  É preciso paciência para identificar as coisas como elas são e não enxergar um padrão em tudo. Muitas vezes, é somente com uma rede de apoio que descansar se torna possível. Não ficar ansioso o tempo inteiro e criando cenários catastróficos também faz parte do tratamento. Deixar as coisas fluírem e abrir mão do controle total. É somente ao abrir mão do controle que é possível respirar com calma. É somente quando se está seguro que é possível manter vínculos saudáveis. É somente ao aceitar que o excesso de controle era pior do que não ter qualquer control...
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Como obter o Registro Profissional de Jornalista Diplomado

Peguei hoje o meu registro profissional de jornalista. Para quem acha que é um bicho-de-sete-cabeças, não se engane, é bem simples dar entrada no processo de requerimento de registro profissional. Em menos de dez dias, o meu pedido foi deferido.


A primeira etapa pode ser feita pela internet, através do Sistema de Registro Profissional – SIRPWEB: http://sirpweb.mte.gov.br/sirpweb/pages/solicitacoes/solicitarRegistro.seam. Você digita o seu CPF, depois preenche os dados necessários, como endereço, telefone, identidade, carteira de trabalho.

Após dar entrada no pedido pela internet, você imprime as duas vias do Requerimento de Registro Profissional, sendo que uma delas fica com você e a outra fica na Superintendência Regional do Trabalho e Emprego, além de uma declaração negativa de ilícito penal. O solicitante tem aproximadamente um mês para protocolar a solicitação, sob pena de invalidação.

Além dos três papeis em mãos, é necessário ir até o Ministério do Trabalho e Emprego de sua cidade e levar os originais e cópias legíveis dos seguintes documentos:

– Carteira de Trabalho e Previdência Social, cópia do número, série e qualificação civil;

– Documento de Identificação;

– Cadastro de Pessoas Físicas (CPF);

– Comprovante de Residência;

– Certidão de Casamento, se houver alteração de nome;

– Declaração negativa de Ilícito Penal;

– Jornalista: Diploma de conclusão de cursos superior (devidamente assinado).

*Detalhe, não esquecer de tirar cópia do verso do diploma também, onde ficam dados importantes.

Na Superintendência ou Gerência Regional do Trabalho e Emprego, o funcionário vai verificar se as cópias estão corretas e ficar com a carteira de trabalho. Depois, é possível acompanhar a análise da solicitação através do SIRPWEB.

PS: Não há taxa para obtenção do registro profissional. Basta apresentar a documentação exigida.
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