A evitação funciona até o momento em que se torna uma prisão da qual você não consegue escapar. Então, se dá conta de que é se expondo gradualmente que as mudanças podem acontecer. Mecanismos de defesa que temporariamente cumprem seus papéis podem se tornar um pesadelo quando ficamos presos neles. Entre evitar, procrastinar, se distrair, no início a ideia pode parecer boa, mas depois de um tempo vira uma bola de neve. Então, como mudar isso? Não existem respostas prontas para todas situações, mas evitar a ansiedade sempre que ela aparecer, não vai necessariamente melhorar a situação, pelo contrário, às vezes pode até aumentar. Seja de forma lenta ou rápida, vá tentando sair da zona de conforto ou desconforto. Tente encarar de frente seus medos, em vez de se esconder. E, é claro, ninguém precisa passar por isso sozinho, você pode contar com a ajuda de profissionais de saúde, como psiquiatras e psicólogos. Talvez o que eu esteja tentando dizer é que um pouco de evitação é até saudáv...
Prêmio de Literatura da Biblioteca Nacional 2016: Inscrições abertas até dia 9 de setembro
Você é escritor? Publicou algum livro entre 1º de maio de 2015 e 30 de abril de 2016 no Brasil? A Biblioteca Nacional já está recebendo inscrições para os seus nove prêmios literários voltados não só para autores, mas também para tradutores e profissionais de projeto gráfico.
Segundo o edital divulgado pela Biblioteca Nacional, as inscrições para os prêmios de literatura são gratuitas e devem ficar abertas até o dia 9 de setembro de 2016. Os prêmios contemplarão obras, em primeira edição, em dia com a Lei do Depósito Legal e que tenham registro ISBN válido.
Confira quais são as categorias dos prêmios literários da Biblioteca Nacional:
Poesia – Prêmio Alphonsus de Guimaraens Romance – Prêmio Machado de Assis Conto – Prêmio Clarice Lispector Tradução – Prêmio Paulo Rónai Ensaio Social – Prêmio Sérgio Buarque de Holanda Ensaio Literário – Prêmio Mario de Andrade Projeto Gráfico – Prêmio Aloísio Magalhães Literatura Infantil – Prêmio Sylvia Orthof Literatura Juvenil – Prêmio Glória Pondé.
Os prêmios para autores, tradutores ou projetistas gráficos da obra selecionada em primeiro lugar de cada categoria é de 30 mil reais, sujeito aos descontos previstos por lei. Só poderão participar autores de obras publicadas por editoras brasileiras e escritas em língua portuguesa. Cada obra pode participar de até duas categorias, se uma delas for a de Projeto Gráfico.
No ato da inscrição, o autor deverá enviar um dos seguintes documentos para comprovar a data de publicação do livro e se está de acordo com o período exigido pela premiação literária: cópia da nota fiscal da gráfica ou declaração da editora confirmando a data de publicação.
Entre os critérios que serão levados em conta pela comissão julgadora dos prêmios de literatura estão: qualidade literária, originalidade, contribuição à cultura nacional e na de tradução (dificuldade linguística) e na de projeto gráfico (funcionalidade do projeto). Ficou interessado em participar? Leia o edital disponível no site da Biblioteca Nacional: http://www.bn.br/edital/2016/edital-publico-premios-literarios-fundacao-biblioteca Gostou da dica? Compartilhe!
