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10 Meses Sem Fumar Cigarro

10 Meses Sem Fumar Cigarro e tudo o que eu conseguia pensar em como ainda havia uma tentação que eu ignorava, um desejo aleatório de fumar cigarro, mas que logo passava. Ilusão seria acreditar que o desejo de fumar sumiria completamente, mas era verdade que a cada mês ficava um pouco mais fácil. Seja em momentos de ansiedade ou estresse, era difícil não lembrar daquele que estava presente sempre. Mas não se arrependia de ter parado de fumar cigarro. Foi uma das melhores decisões que havia tomado em sua vida. Tudo havia começado quando estava em crise emocional e assim foi se tornando algo automático. Algo que eu poderia jurar que pararia quando quisesse, havia se tornado algo permanente. As primeiras horas podem ser incômodas. Os primeiros dias parecem que nunca vão passar. E assim vêm as primeiras semanas e os meses. Dez meses... Faltavam dois meses para completar um ano sem fumar cigarro. No início achou que não iria contar os dias, ia só deixar pra lá, mas a verdade era que cada dia...

A importância de reaprender algo

A importância de reaprender algo, muitas vezes, vem da necessidade de atualização. Então, às vezes precisamos nos entregar a conteúdos de coisas que já sabíamos antes, para relembrar e então criar novas memórias.

Aprender algo novo um pouco a cada dia poderia fazer bem para o seu cérebro, ajudando no desenvolvimento da neuroplasticidade. É ao nos expormos a determinadas situações, que vamos lentamente, dia após dia, transformando nossos cérebros e nos preparando melhor para os desafios do futuro.

Entre reaprender algo e não aprender nada, escolhera a primeira opção. Apesar de ver certa importância no ócio, também sabia da importância de se ocupar, especialmente durante esses dias que passava por mudanças de hábitos e precisava ocupar a mente com boas coisas.

Era relembrando os conteúdos antigos que se dava conta de que sabia mais do que imaginava. Era ao relembrar que se dava conta das possibilidades, mas também se lembrava de que nem tudo era simples. Relembrava dos altos e dos baixos, relembrava qual motivo fizera estudar o assunto pela primeira vez e se lembrava da razão pela qual ainda era importante.

Em um exercício não só de reaprender, mas também de explorar as próprias memórias, se dava conta da importância de sempre continuar aprendendo algo diferente, mesmo que tivesse que relembrar um assunto. Pensava na soma das pequenas ações que quando combinadas ajudavam a transformar o cérebro e, de repente, rever um curso sobre algo que já sabia era muito mais do que isso e trazia mais benefícios do que poderia imaginar.

*Ben Oliveira é escritor, formado em jornalismo. Autor do livro de terror Escrita Maldita, publicado na Amazon e dos livros de fantasia jovem Os Bruxos de São Cipriano: O Círculo (Vol.1) e O Livro (Vol. 2), disponíveis no Wattpad e na loja Kindle.

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