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Destaques

Dose de poesia

Uma dose de poesia, às vezes, era tudo o que precisava para levar o dia. Tomava uma dose, mesmo sem saber sobre o que viria pela frente, gostava de se deixar surpreender pelo texto. Em dias mais tristes, encontrava certo conforto na poesia. Já nos dias mais felizes, encontrava uma certa dose de validação. O silêncio também poderia ser poesia. E havia certa beleza em desfrutar da paz. Era em dias barulhentos que mais valorizávamos o silêncio. Continuava se alimentando de letras, na esperança de produzir novas histórias e manter o fluxo de palavras livre. A cada poesia que lia era como se alimentar de uma colherada de uma sopa de letrinhas. Não sabia explicar o como, mas encontrava conforto para o espírito. A cada texto lido, algo se mudava dentro de mim e a pessoa que lia vai se transformando. Bastava uma dose de poesia.  *Ben Oliveira é escritor, formado em jornalismo . Autor do livro de terror  Escritpa Maldita , p ublicado na Amazon e dos livros de fantasia jovem Os Bru...
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9 Meses Sem Fumar Cigarro

9 Meses Sem Fumar Cigarro... Era incrível como quantas coisas poderiam acontecer em nove meses.


No início, achou que seria besteira ficar contando quanto tempo estava sem fumar. Até se dar conta de que, embora a vontade reduzisse bastante, ela não desaparecia por completo, pelo menos não até o momento.

Então, sim, continuava contando os meses, da mesma forma que no início tinha sido importante contar os dias sem fumar.

Embora para alguns aliviasse a ansiedade e para outros piorasse, a vida sem nicotina poderia ser mais saudável, mas não necessariamente desaparecia a vontade de fumar. 

Quando os dias ruins chegavam, tentava se lembrar de que iam passar também. Mesmo quando sentiu vontade, não moveu um dedo em direção. Sabia o quanto o ato poderia ser compulsivo e um cigarro levava ao outro.

Recentemente foi aprovada uma lei no Reino Unido, se não me engano, proibindo cigarro para toda uma geração. E como é importante algo assim, pois como é tão difícil parar de fumar cigarro, a melhor estratégia é não começar.

Levando em conta o tempo que fumei e comecei em uma crise bipolar até o tempo que parei, levaram anos. Se eu nunca tivesse começado, as coisas teriam sido mais fáceis. Mas já não importa pensar no passado que não pode mudar.

A verdade é que não precisava se preocupar dia após dia. As informações estão corretas e mesmo quando vem vontade de fumar, às vezes ela passa em questão de minutos. O importante é não ceder à vontade. 

É importante adicionar hábitos, preencher o tempo e se manter firme no propósito. De repente, já começava no primeiro ano sem fumar cigarro. De repente, já não parecia tão distante. De repente, se sentia confiante de que ia conseguir se manter sem fumar cigarro. De repente. 

*Ben Oliveira é escritor, formado em jornalismo. Autor do livro de terror Escrita Maldita, publicado na Amazon e dos livros de fantasia jovem Os Bruxos de São Cipriano: O Círculo (Vol.1) e O Livro (Vol. 2), disponíveis no Wattpad e na loja Kindle.

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