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Destaques

Intenções e contradições

Era ao ouvir o próprio pensamento sendo dito em voz alta, que muitas vezes percebia suas intenções e contradições. Poucos espaços eram tão seguros para isso, como a terapia. E uma vez que percebíamos algo, não podíamos fingir que não sabíamos. Ao parar de fumar cigarro, pensamentos que antes estavam sob controle, agora estavam soltos. A nostalgia aumentava em alguns dias e sabia que precisava ignorar as próprias emoções, pois elas o levariam para um caminho de ilusões. Os dias passavam e continuava se lamentando não ter parado de fumar cigarro antes, como se a cada ano que tivesse fumado, fosse tornando mais difícil ainda a experiência de parar completamente. E, às vezes, era assim também com as pessoas. Saber a hora de deixar ir parece tão difícil, mas tão necessário. Saber que não importa o quanto deseje, isto não se tornaria real. Saber que tentar trazer o passado para o presente, era uma receita para decepção. Ia, então, seguindo firme no propósito. Continuava dizendo não ao cigarr...

Relax Melodies - Aplicativo com sons para dormir


Divulgação
Sabe aquele dia em que você está na cama, mas não consegue dormir? Relax Melodies é um aplicativo criado pela iLBSoft com uma combinação de sons de diferentes frequências juntas para ajudar o usuário a relaxar, dormir, e também na meditação e yoga.

No aplicativo você pode selecionar e misturar 41 sons de alta qualidade vão estimular o seu cérebro a se concentrar melhor, relaxar ou dormir.

Entre os sons disponíveis na versão gratuita estão: Barulho de chuva, chuva no telhado, rio, oceano, vento, pássaros, cachoeiras, trovão, orquestra, noite, tempestade, piano, ondas do mar, e outros.

Para você não perder a hora, o aplicativo possui um despertador.

O app está disponível para iPhone, Android, Windows Phone e iPad.

Os meus sons favoritos são os de barulho de chuva. Me ajudam a dormir super bem!

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