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Destaques

Eutimia

Dias de Eutimia. Não fazia a mínima ideia de quanto tempo ia durar, mas sabia que precisava confiar no processo, sem deixar o medo de um próximo episódio bipolar acontecer. Era verdade que não era fácil. Tinha ficado com hipervigilância – era a forma do cérebro entrar em estado de alerta a qualquer alteração –, mas se preocupar em excesso poderia ser pior do que não se preocupar. Três anos sem uma crise, estava mais do que contente com a eutimia. Até quando ia durar? Não sabia. O que sabia é que poderia prever os gatilhos e comportamentos e diminuir o seu impacto. Para quem vicia com transtorno bipolar, era preciso não só tomar remédios e fazer terapia, mas alterar hábitos e rotina. Há alguns meses tinha começado a monitorar o humor, energia e ansiedade diariamente. Nem sempre era agradável e tinha dias que tinha preguiça de preencher a ficha, mas sabia que era uma forma a mais de garantir mais consciência sobre a própria saúde mental. Então, mesmo quando tinha um dia bom, às vezes fic...

Do Love Bombing ao Ghosting

Bem-vindo, 2024. Dizem que tudo que começa muito rápido pode acabar mal. Quando falamos de Love Bombing ou bombardeio de amor, muitas vezes, ele vem acompanhado do Ghosting, quando a pessoa que costumava falar com você simplesmente desaparece e fica indiferente de uma hora para outra.

Dizem que devemos desconfiar de quando as coisas estão boas demais para serem verdade e talvez haja um fundo de verdade nisso quando estamos diante de alguém que em poucas horas ou dias está te contando coisas íntimas, tentando criar um laço e de um instante para o outro, sem qualquer motivo aparente, a pessoa desaparece.

Você começa a questionar a própria sanidade mental. Não sabe o que era real ou se você projetou uma imagem sobre a pessoa e quis acreditar, como se fosse a imagem real. Para onde tinha ido aquela pessoa que disse coisas maravilhosas sobre você, que parecia estar pensando em um relacionamento e, do nada, havia simplesmente se afastado, sem dar qualquer justificativa?

É difícil de acreditar quando você vê acontecendo. É algo que tem sido cada vez mais discutido, mas uma parte sua se recusa a acreditar que é verdade. A velha intuição que tinha te alertado e você escolheu ignorar, agora começa a gritar: “Eu estava certa o tempo todo!”. Você não só percebe que a pessoa tentou te conquistar de alguma forma, como ela fez o possível para que você sentisse falta e sempre estivesse por ali, até que ela não estivesse mais e agisse sem qualquer responsabilidade afetiva, te fazendo se contentar com migalhas de contato, até se dar conta de que é um caminho sem volta.

Você se culpa, mesmo sabendo que não é totalmente sua culpa. Parte sua quis ignorar os avisos de quando as coisas pareciam estar rápidas demais, um excesso de gostar e demonstrações afetivas em um curto período de tempo te fizeram se sentir às alturas, só para descobrir que logo vinha uma queda paralisante.

Com compaixão por si mesmo, você começa a se reerguer dia após dia. O espaço que era da saudade dá lugar a uma sensação de paz que você tinha antes, de aproveitar o momento presente. De repente, por mais doído que tenha sido, você pensa que o melhor foi a pessoa ter desaparecido, afinal, quem garantiria que ela não faria o mesmo em um cenário um pouco mais para frente, após te fazer acreditar em tantas tolices românticas? 

Você substitui a vergonha pela empatia. Você deixa que independente do que tenha acontecido com a pessoa, que ela se cure disso de alguma forma, e não volte a machucar os outros neste cenário artificial de várias ondas de amor para o sumiço – de quem age como se não tivesse falado nada e talvez você tenha imaginado as coisas. 

Você dá um ponto final e recomeça, consciente desta vez de como não agir se uma situação semelhante acontecer e dar espaço para as coisas crescerem naturalmente.

*Ben Oliveira é escritor, formado em jornalismo. Autor do livro de terror Escrita Maldita, publicado na Amazon e dos livros de fantasia jovem Os Bruxos de São Cipriano: O Círculo (Vol.1) e O Livro (Vol. 2), disponíveis no Wattpad e na loja Kindle.

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