Caderno
Uma folha em branco, uma oportunidade de colocar para fora o que estava sentindo. Há dias em que tudo parece intenso demais, em que preciso me ancorar para não deixar a tempestade me arrastar. Dia após dia, ia anotando suas vivências. Memórias que poderiam ser consultadas com o tempo. Emoções que estava sentindo e acontecimentos que de alguma forma ou outra tinham o tocado. Nada passava despercebido. Aprendera com o autoconhecimento que mesmo quando tudo estava complicado, nomear as emoções e identificar gatilhos poderia deixar as coisas um pouco mais fáceis. Tirar pedaços do dia para escrever. Escrever o que estava sentindo, o que estava acontecendo, usá-lo como um confidente. Da mesma forma que em alguns dias tinha muito a escrever, em outros havia pouco ou quase nada, é isso também era um sinal, seja de que talvez estivesse melhorando ou da importância das pausas. Escrevia para dar propósito. A escrita começava solitária, mas chegava a pessoas de diferentes partes do mundo. De repen...
