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Mostrando postagens de outubro, 2015

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Redescobrindo o prazer de correr

Após um tempo pensando na possibilidade, firme na sua caminhada diária, decidiu que estava na hora de voltar a correr. Não corria há anos e a iniciativa o enchia de prazer. Precisava retomar hábitos saudáveis para conseguir abandonar aqueles que já não serviam mais e não eram saudáveis. Foi, então, lentamente voltando a correr, respeitando o ritmo do próprio corpo e percebendo uma melhora quase que instantânea em sua saúde mental. A sensação poderia durar pouco tempo, mas, sem dúvidas, fazia toda diferença. Tentou se lembrar da última vez em que havia corrido e uma memória de anos saltou na mente. Sabia quando havia começado seus hábitos ruins, tudo tinha começado em uma crise, mas já havia passado tempo suficiente para se dar conta de que não precisava mais deles. Voltar a correr era como convidar o corpo e a mente para uma meditação em movimento, lembrava um pouco da sensação prazerosa que sentia no yoga. Agora, se sentia um pouco mais seguro para continuar construindo hábitos saudáv...

Crônica: Contemplação

Resenha: Eu Vejo Kate – Cláudia Lemes

Crônica: Ilusionar

Crônica: Dissecação

Crônica: Esparramado

Crônica: Deixa eu te rabiscar

Crônica: Distanciar

Crônica: Desvanecer

Crônica: Olhos Labirínticos

Crônica: Coração Denegado

Resenha: Leon – Felipe Sales Mariotto

Entrevista: Alex Francisco, dramaturgo fala sobre seu espetáculo Corpo Condenado

Leituras de Setembro – 2015

Leituras de Agosto – 2015

Leituras de Julho – 2015

Leituras de Junho – 2015

Leituras de Maio – 2015

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