Uma semana de mudança de hábitos
Uma semana de mudança de hábitos, uma semana sem fumar cigarro. Os primeiros dias pareciam quase impossíveis de lidar, como se exigisse muita força de vontade para não fumar. Com o passar dos dias, as fissuras diminuíram, abrindo espaço para retomar outros hábitos mais saudáveis, como apreciar o óleo essencial de lavanda que costumava relaxá-lo. O que parece impossível, de repente, se torna algo viável, mas você só descobre ao tentar. Se não tentar, não importa quantas vezes seja, você corre o risco de achar que é impossível. Mudar um hábito nem sempre é simples, mas não importa o quão difícil possa parecer no início, não é algo que as pessoas deveriam desistir, antes mesmo de tentar. Já bebia o café com tranquilidade, sem sentir aquela vontade incontrolável que vinha de fumar um cigarro logo em seguida. O gosto dos alimentos estava diferente, mas dia após dia, ia se acostumando com uma vida sem a nicotina e outras tantas substâncias circulando pelo seu corpo. Por ser algo que, muitas ...
